SOELU

【キャンペーンコード有】SOELU無料体験の感想や流れ

SOELU体験レッスンレビュー

SOELUに興味があったので、無料体験をしてみました。

このページでは、同じようにSOELUの無料体験に興味があるけれども、ちょっとよく分からなくて心配だなぁという方にむけて、私の体験をまとめています。
無料体験の流れや用意するものなど、実際に試してみた感想などを書いているので、参考にしてもらえると嬉しいです。

2回分を無料体験してみる

   オンラインヨガスタジオ SOELU
   

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SOELUとは

大型のオンラインヨガスタジオ

朝の5時から夜の24時までやっている、オンラインのヨガスクールになります。
プログラム数がとにかく豊富で先生が180人も在籍しているという大規模さも魅力。

自宅で簡単にできて、こちらの映像や音は先生か見えないという手軽さもいいですね。

SOELUについて詳しく知りたい方は【自宅で受講】オンラインヨガスタジオSOELUについて紹介を御覧ください

大型のオンラインヨガスタジオ
【自宅で受講】オンラインヨガスタジオSOELUについて紹介ジムやヨガスタジオで体を動かしたいけれども、遠いし、子どももいるし、通いにくいなぁ……という方へ。 SOELUというオンラインヨガ...

SOELU体験レッスンで用意するもの3つ

体験にあたって必要なものを3つほどまとめました。

動きやすい服装

結構手足を伸ばすので、動きやすい服装は大事だと思いました。

じゃあお洒落なヨガウェアが必要なのかというと、そんな事はありません。
こちらの映像は先生にしか見えないので、気合を入れる必要はないかな?という感じです。

この気楽さも嬉しかったですね。
私の当日の格好は上がユニクロのスポーツウエアっぽいもの・下がシマムラのレギンスっぽいのという、動きやすさ重視のめちゃダサい格好でした。

葉月
葉月
先生からしか見えないし、お洒落さより動きやすさ重視で 

バスタオルorヨガマット

多分ヨガマットがあればベストでしょうが、体験の時点ではヨガマットがなくても大丈夫だと思いました。

お家のバスタオルを下に敷くだけでOKです。
ちなにみ私は子ども用のお昼寝の敷布団を利用しました。

葉月
葉月
体験はヨガマットが無くても大丈夫。継続してやるならあると便利かも?

スマホやタブレット

これはお持ちのもので大丈夫です。

ただ、小さいスマホだと少々見にくい所もありますね。
でも見れないわけではありませんし、違ったら先生が指導してくれるのでさほど問題はないかな?と思います。

Google chromeが入っていれば専用のアプリをインストールする必要がないという手軽さも嬉しかったですね。

葉月
葉月
いつものスマホやタブレットでOK

当日の流れ

ドキドキしながら10分前にログイン。
ですが、タブレットで上手く出来なかったため、スマホでログイン。

試行錯誤している間に時間がギリギリになってしまいましたが2.3分前にログイン完了。

実際に顔合わせするまでは緊張でしたが、スマホの場所の調節を少ししたくらいですぐレッスンが始まりました。

何か問題があって参加できなくなると勿体ないので、早めにログインするのがオススメですよ。

入ったあとに、映像をオフ&音声ミュートもできますし、一旦抜けまーすといって抜けても大丈夫だと思います。

ちなみに先生スタイルめっちゃ良かったです。スゴイ。

実際やってみました

体験レッスンは実質30分

今回体験を一緒に受けた人は3人でした。
ただ1名はほぼ終了時に来られて、レッスン中は実質は2名でした。

レッスンを受けた感想がこちら

  • 結構細かい指導をしてもらえる
  • 実際に見てもらっているので、良い緊張感がある
  • 他の人はこちらを見えていないので気合入れなくていい(先生からは見えている)
    部屋の一部におもちゃが散らかってました……
  • 終わったあとは結構汗が出た。運動したって感じがします。
  • 子どもを預けずに自宅で出来るのがとっても良かった(後半子どもも一緒にやった)
  • タブレットで接続できなくて、スマホ(サイズが小さい)で接続したのですが、先生の動きが小さくて細かいところが見えにくい所もあった。
  • 子供が全力で絡んできて、よく見えないところがあった(私のせい)
  • 寝っ転がってやる時は、スマホを移動したりしないとよく見えない。
  • ヨガに不慣れなので先生の説明が早い所は「えっ!?」ってなった、地味に頭も使う。
    でも、わからない所は先生がちゃんとみて教えてくれるので安心

2人だったので結構細かい指導をしてもらえた印象です。

「○○さん、もっと胸張れますか?」「○○さん、視線はそのまま。顔下げないでね」「いいですねー」「2人とも手がよく絡まっていますよ。綺麗な姿勢ですね。」

そんな感じで結構指導してもらえましたね。
一般的なジムでヨガのレッスンを受けたことがありますが、そちらでは複数人数いて個別指導っていう感じではありませんでした。

なので、個々で見てもらえるというのは凄く助かりましたね。

自分では出来てるつもりだったのですが、他のことに集中してたら「あっ、気がつけば前傾姿勢になってた」とかありました。
これは自分では気づきにくいので、指導してもらえて本当に嬉しかったですね。

今回は肩周りのレッスンだったのですが、肩が軽くなった感じもするし、爽快感が結構ありましたね。

葉月
葉月
自宅でこの爽快感はいい!ちょっとハマりそう。

残りの30分は説明ですが、勧誘などではなくて説明ですね。

説明の時間が短くって8分程度だったでしょうか?

少し声かけてもらって「ヨガでやりたいこと(体型で気になる事)はありますか?」「週に何回やりたいとかありますか?」「何かわからないことはありますかね?」みたいな感じで、先生と対話して進む感じでしたね。

ちなみにですが、先生との対話内容は他の人のは聞こえないっぽいですね。
先生にしか聞こえてない感じで、私は他の方が何を喋ってるのか分かりませんでした。

このような感じで、結構サックリと説明が終わったため、予定時間の23分前倒しで終わりました。

初めからヨガ30分、説明30分です。
説明を短縮しただけで、ヨガの時間を削ったわけではありませんのでご安心下さい。

感想

あーーーー、スッキリした!

これが一番の感想ですね。なんでしょう気持ちよかったです。
四つん這いの時に上に子どもがのってできなかたり、
先生の説明中に子どもがスマホの前を陣取って、全く見えなかったり、途中で長女が「ただいまー!!おかーさーん!?あ、なんかやってる。私もやる」といって乱入してきたり。

決して順調とは言えない体験ではありました。

でも、子どもを預けたりせずにお家で一緒に(?)出来るというのは、すごく良かったですね。

外のヨガ教室に通うととなると、移動もあるし、子どもをお願いする必要もあるんですよね。

また、ヨガウェアなんて持っていないので買わなきゃな……ってなります。

あと体型が気になるので、正直尻込みすると思います……。

でもそういう事を何も気にせずに体験出来るていうのは滅茶苦茶良かったです。

勧誘なし!無料で30分×2回も体験できちゃうので興味のある方は試してみてはいかがでしょうか?

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